Preise

Meine Preise richten sich nicht nach Stundenaufwand. Ich berechne pro Sitzung — d. h. wir arbeiten ohne Zeitdruck, im individuellen Tempo.

Erste Sitzung

Die erste Sitzung dauert in der Regel zwischen 30 und 120 Minuten

60€

Standardeinzelsitzung

Die Einzelsitzung dauert in der Regel zwischen 90 und 150 Minuten

(je nach Bedarf und Wunsch)

60€

Preispakete

Pakete werden in der ersten Sitzung besprochen und können nach individuellem Bedarf abweichen 

4-Sitzungs-Paket mit Begleitung

 in diesem Paket sind 4 intensive und tiefe Sitzungen innerhalb von 3 Monaten inbegriffen. 

Zusätzlich erhältst du eine psychologische „Begleitung“, welche sich in Form von telefonischen Absprachen/ Beratungen, oder Kontaktaufnahmen über soziale Netzwerke wie z. B. WhatsApp  — wann immer erforderlich — über drei Monate erstreckt.

950,00€

nur 315,00€ / Monat

8-Sitzungs-Paket mit Begleitung

 in diesem Paket sind 8 intensive und tiefe Sitzungen innerhalb von 4 Monaten inbegriffen. 

Zusätzlich erhältst du eine psychologische „Begleitung“, welche sich in Form von telefonischen Absprachen/ Beratungen, oder Kontaktaufnahmen über soziale Netzwerke wie z. B. WhatsApp  — wann immer erforderlich — über vier Monate erstreckt.

1580,00€

nur 395,00€ / Monat

Preispakete

Pakete werden in der ersten Sitzung besprochen und können nach individuellem Bedarf abweichen 

4-Sitzungs-Paket mit Begleitung

950,00€

nur 315,00€ / Monat

Sanfte Klärung & Stabilisierung

Dieses Paket eignet sich, wenn du ein konkretes Thema bearbeiten möchtest und dir dabei Halt und Begleitung wünschst.


Enthalten sind 4 intensive Sitzungen innerhalb von 3 Monaten, in denen wir Schritt für Schritt an deinem Anliegen arbeiten.


Zusätzlich begleite ich dich zwischen den Sitzungen —
bei Bedarf durch kurze telefonische Rücksprachen oder Kontakt (z. B. WhatsApp), sodass du dich auch im Alltag nicht allein gelassen fühlst.


Viele Klientinnen spüren in diesem Rahmen mehr innere Sicherheit, Klarheit und emotionale Entlastung.

8-Sitzungs-Paket mit Begleitung

1580,00€

nur 395,00€ / Monat

Transformation & nachhaltige Veränderung

Dieses Paket ist ideal, wenn du spürst, dass dein Thema tiefer liegt oder dich schon lange begleitet.


In 8 intensiven Sitzungen über 4 Monate schaffen wir Raum für echte Veränderung —
alte Muster dürfen sich lösen, innere Wunden heilen, neue Stabilität entstehen.


Auch hier begleite ich dich zwischen den Sitzungen, wenn Unterstützung gebraucht wird.


Viele Klientinnen beschreiben diesen Prozess als Wendepunkt:
mehr Selbstwert, innere Ruhe, klare Grenzen und eine neue Qualität im Kontakt zu sich selbst und zu anderen.

Jede Sitzung ist auf dein konkretes Anliegen ausgerichtet.

Wir arbeiten lösungsorientiert — und gleichzeitig achtsam. Der Raum bleibt offen, bis sich innere Ruhe, Stabilität und ein stimmiges Gefühl eingestellt haben.

Психологическое консультирование

Anna Maria Jasas

Кризисный терапевт

Моя задача: помочь человеку снова вернуть внутреннюю устойчивость и способность принимать решения.

Сопровождение

Иногда в жизни наступает период, когда привычный мир начинает рушиться.

Разрыв отношений. Сильный конфликт в семье. Тяжёлое решение, которое нельзя больше откладывать.

Постоянное внутреннее напряжение, усталость, ощущение тупика.

Человек пытается держаться.

Думает, что должен справиться сам.

Но в кризисе психика работает иначе: мысли путаются, эмоции накрывают,

решения принимаются из боли и страха.

В такие моменты особенно важно, чтобы рядом оказался специалист, который умеет работать с кризисными состояниями.

Обо мне

Меня зовут Анна-Мария Ясас.

Я занимаюсь кризисной психологической помощью.

12 Jahre Intensivmedizin — Psychologie — Hypnotherapie

Уже много лет я работаю с людьми в сложные периоды жизни — когда привычная опора исчезает, а решения даются особенно тяжело.

Мой профессиональный путь начался в медицине.

12 лет я работала медсестрой в реанимации. Это работа, где ежедневно приходится сталкиваться с критическими ситуациями и быстро принимать решения. Там я научилась самому важному — сохранять спокойствие и ясность тогда, когда человеку рядом очень тяжело.

Позже я получила образование в области психиатрии и психотерапии и прошла дополнительную подготовку по кризисной помощи и гипнотерапии.

Сегодня в своей практике я соединяю медицинский опыт и психологическую работу с кризисными состояниями.

Моя задача — помочь человеку стабилизироваться, вернуть ясность и пройти через трудный период без разрушения себя и своей жизни.

portrait1
portrait3
Квалификация и образование

2003 — 2019

Медсестра интенсивной терапии

12 лет клинической практики, включая несколько лет работы в отделении интенсивной терапии и неотложной помощи.

2016

Специализированное обучение по сопровождению людей в острых психических кризисах.

2018

Повышение квалификации «Основы психиатрии и психотерапии»

Углублённые знания в области психопатологии, психиатрических расстройств и психотерапевтической поддержки.

2018

Дополнительное обучение по кризисной интервенции.

2023 — 2025

Сертификационный курс «Глубинно-психологическая процессуальная работа и сопровождение кризисных состояний»

2024 — 2025

Подготовка к государственному экзамену на получение разрешения Heilpraktiker für Psychotherapie

Углублённое изучение психопатологии, системы ICD-10 и правовых основ практики.

2025

Сертификация по гипнотерапии

2025

Сертификационный курс по психотерапии

Я помогаю людям, когда

— отношения находятся на грани разрыва

— впереди тяжёлое решение, которое невозможно принять

— внутри накопилось слишком много боли, обиды или напряжения

— разговоры с близкими заканчиваются только конфликтами

— вы чувствуете эмоциональное истощение и потерю сил

— кажется, что выхода из ситуации нет

Моя задача — помочь вам остановиться, успокоить внутренний хаос и вернуть способность ясно видеть свою ситуацию

Как проходит наша работа

1.

Разбираем ситуацию

Вы рассказываете, что происходит в вашей жизни.

Мы вместе смотрим на ситуацию и на то, что действительно вас сейчас разрушает.

2.

Снимаем острое напряжение

Когда человек долго живёт в стрессе, психика и тело находятся в постоянном напряжении.

Сначала важно вернуть состояние внутренней устойчивости.

3.

Возвращаем ясность

Когда напряжение снижается, становится возможным спокойно посмотреть на происходящее.

Появляется понимание, где вы находитесь и какие есть реальные варианты.

4.

Определяем дальнейшие шаги

Только из состояния ясности можно принимать решения. Мы ищем те шаги, которые помогут вам выйти из кризиса без разрушения себя и своей жизни.

Иногда человеку не хватает не силы, а спокойной, профессиональной поддержки в самый трудный момент. Именно для этого и существует кризисная помощь.

Работа проходит спокойно и последовательно.

Без давления, без оценок и без пустых разговоро

Стоимость

Моя работа ориентирована на процесс.

Сессия заканчивается не по таймеру, а тогда, когда удаётся вернуть внутреннюю устойчивость.

Анализ ситуации и профессиональная оценка

120,00€

Klärung & fachliche Einschätzung

60 — 90 минут структурированный разбор вашей текущей ситуации профессиональная оценка и рекомендации по дальнейшим шагам

Этот формат подходит для точного понимания ситуации и первой стабилизации.

При последующем начале процессной работы 90 € засчитываются в стоимость следующей встречи

Индивидуальная сессия — абилизации состояния

220,00€

Intensive Prozessarbeit

90 — 150 минут интенсивная работа для эмоционального облегчения и стабилизации состояния

Подходит при чётко обозначенной теме или как разовая поддержка

Индивидуальное сопровождение — 4 месяца

1800,00€

8 интенсивных сессий

Долгосрочная работа, направленная на устойчивую внутреннюю стабилизацию.

а также поддержка между встречами (сообщения или короткие телефонные консультации, ответ в течение 24 часов).

Формат подходит, если вы сталкиваетесь с:

-затяжным кризисом

— повторяющимися трудностями в отношениях

— состоянием внутренней перегрузки

Цель работы — постепенная стабилизация, прояснение внутренних процессов и интеграция изменений в жизни.

Возможна оплата частями (4 × 450 €).

Интенсивное сопровождение — 3 месяца

2400,00€

6 интенсивных сессий

Формат для ситуаций, требующих более плотной и сфокусированной работы

— регулярная поддержка между встречами

— приоритетная запись на консультации

Подходит при острых жизненных кризисах и ситуациях, когда требуется быстрая стабилизация и принятие важных решений

FAQ

Handelt es sich dabei um Psychotherapie oder um psychologische Beratung?
Ich arbeite im Rahmen der psychologischen Beratung und Krisenbegleitung.
Mein Fokus liegt auf Stabilisierung, innerer Ordnung und Handlungsfähigkeit in belastenden Lebensphasen.
Bei psychiatrischen Erkrankungen oder akuter Suizidalität verweise ich an die entsprechende Stelle weiter.
Für Menschen, die gerade nicht mehr weiterwissen.Die sich in einer Trennung befinden oder in einer Beziehung, in der Gespräche nur noch im Streit enden.
Für Menschen, die seit Monaten eine schwere Entscheidung mit sich tragen und sich innerlich im Kreis drehen.
Für Menschen, die nach außen stark wirken – im Beruf oder in der Familie – aber sobald sie allein sind, kommen Zweifel, Erschöpfung oder Leere.
Hier geht es nicht um Bewertung.
Nicht um Druck.
Sondern darum, wieder inneren Halt zu finden.
Sie müssen nichts vorbereiten.
Sie brauchen keine fertige Erklärung und kein klares Ziel.
Zu Beginn klären wir in Ruhe, was Sie im Moment belastet.
Ich stelle gezielte Fragen, damit wir gemeinsam das eigentliche Thema herausarbeiten – oft liegt es tiefer als das, was zuerst benannt wird.
In der Sitzung arbeiten wir strukturiert Schritt für Schritt.
Wir schauen nicht nur auf das Problem, sondern auf die inneren Muster, Reaktionen und Dynamiken.
Ich gebe Ihnen klare Orientierung:
Was passiert gerade?
Warum reagieren Sie so?
Wo liegt der Ansatzpunkt für Veränderung?
Sie werden nicht gedrängt, aber auch nicht im Unklaren gelassen.
Sie werden durch den Prozess geführt – ruhig, transparent und nachvollziehbar.

Erfahrungsberichte

Kundin, 43 Jahre

„Warum Gespräche wieder möglich wurden“

Ich kam zu Anna mit dem Problem, dass ich mich mit meiner Mutter nicht versöhnen konnte.Über ein halbes Jahr hatten wir keinen Kontakt mehr, wir haben nicht miteinander gesprochen. Es hatten sich so viele Verletzungen und Vorwürfe angesammelt, dass wir nicht mehr wussten, wie wir da herauskommen sollten.

Schon in der zweiten Sitzung ist es Anna gelungen, an die Wurzel des Problems zu gehen, meine Vorwürfe und Verletzungen zu lösen und meine tiefen Überzeugungen zu klären.

Das Erstaunlichste: Zwei Tage später hat meine Mutter mich angerufen und eingeladen.
Wir konnten offen miteinander sprechen und wichtige Worte austauschen.

Anna, du kannst dir nicht vorstellen, wie sehr du mir geholfen hast.
Vielen Dank.

Kundin, 48 Jahre

„Tiefe Kindheitstraumata loslassen“

Ich möchte meine große Dankbarkeit gegenüber Anna ausdrücken, die mir geholfen hat, ein tiefes Kindheitstrauma im Zusammenhang mit Missbrauch vollständig zu bearbeiten.

Viele Jahre habe ich an diesem Thema gearbeitet – mit verschiedenen Spezialisten. Trotz aller Bemühungen blieben Schuldgefühle, Selbsthass und versteckter Stolz. Ich habe mein ganzes Leben mit diesem inneren Schmerz verbracht.

Mit Anna und ihrer Methode konnte ich diese Situation in nur drei Sitzungen vollständig loslassen.

Ich bin überzeugt: Das ist ein außergewöhnliches Ergebnis.Ich habe mich von den belastenden, verzerrten Mustern meiner Vergangenheit befreit.

Anna, danke dir.

Контакт

Тебе ничего не нужно специально готовить. Можешь просто написать мне пару строк и указать, как с тобой лучше связаться.

Телефон, WhatsApp или электронная почта — я свяжусь с тобой в ближайшее время.

Когда ты будешь готов сделать следующий шаг, я рядом.